Le périnée

Le périnée se situe au fond de notre bassin. Il constitue la base de notre tronc. Il soutient/ porte nos viscères/organes. Il se contracte pour assurer notre continence urinaire et fécale. Il se relâche lors de la miction et de la défécation. Il se contracte et se relâche également lors des actes sexuels et de l’orgasme. Il se relâche lors de l’accouchement. Le périnée travaille en parallèle avec le diaphragme, le muscle de la respiration. Il maintient les os du bassin et joue un rôle dans la stabilité du bas du dos.

Le périnée se compose de 3 couches de muscles qui s’attachent aux os du bassin. Il se compose également de tissu conjonctif.

Les fonctions du périnée peuvent être altérées par des traumas (exemple : accident, accouchement, viol), des opérations dans la région du bassin (os du bassin, prostatectomie,…), l’âge, les douleurs, la psychologie (stress, peur,…), pathologies chroniques (vulvodynie, vestibulodynie, vaginisme,…), fracture du bassin ou autre.